胡瓜主持久站「脊椎變形」 與小禎找同個復健師

胡瓜主持久站「脊椎變形」 與小禎找同個復健師

小禎今天擔任MOLLIFIX瑪莉菲絲一日店長。(羅永銘攝)

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女星小禎(胡盈禎)今(23)日出席運動服飾品牌MOLLIFIX瑪莉菲絲一日店長活動,瘦身有成的她,平時有找健身教練維持體態,飲食上,則爲持「吃到不餓」的原則,一天分很多餐,不吃重鹹及加工食品。而隨着疫情逐漸趨緩,她主持的節目漸漸穩定,不過小禎透露,爸爸胡瓜也恢復錄影工作,發現越來越無法久站,開始找推拿師復健。

秋冬季節到了,小禎表示秋冬運動真的很煩人,暖身得再多1倍的時間,不然容易受傷,再來,她一定會多帶外套,因爲運動完流汗出來,會容易感冒,所以秋冬運動要很注意「保暖跟暖身」,她也透露曾沒暖身運動後,手臂拉傷至今沒好。

小禎今天以品牌一日店長身分擔任推廣全新「THE TRULY ACTIVER 行動者」秋冬聯名系列商品。(羅永銘攝)

小禎還透露爸爸胡瓜最近還跟她看同個復健師,「沒什麼狀況就是保養」,因胡瓜堅持站著錄影,錄到薦椎、脊椎都變形,連小禎都不忍地說:「其實真的蠻辛苦的。」所以胡瓜工作結束回家都不大講話,「我可以理解,那種錄影錄完5集就很累。」

小禎自己看這個復健師已經1年半,爸爸則是在有天發現自己站得很酸,驚覺越來越無法久站後,纔去找上小禎的復健師,現在都有固定復健,「整個就愛上了」,最近已經比較有改善了。

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